Как покончить со стагнацией и пробить потолок | Полка Тудэй

Часто слышу о мифическом стеклянном куполе, в который упираются люди, достигшие некоторой высоты. День ото дня они заняты одним и тем же и получают одно и то же. Из-за стагнации люди накапливают усталость и приближаются к депрессии, ведь чтобы организм вырабатывал нейромедиаторы, от которых мы испытываем эмоции, требуется встряска. Предлагаю и вам встряхнуть себя или свой бизнес.

Поставьте большую цель

Или бо́льшую. Когда мы фокусируемся на цели и видим гору, к которой стремимся, мозг подсказывает следующие шаги и сам подбрасывает варианты действий. Дело в направленности внимания, и, активируя цель, мы обнаруживаем все, что связано с ней напрямую или косвенно. Как с красными предметами вокруг: сейчас я о них упомянул, и вот вы уже с легкостью замечаете все красное, что есть в комнате. Внутренний радар настроился на поиск и показывает варианты. Правильно поставленная цель конечна, конкретна и укладывается в одно предложение. В идеале у цели есть срок: временные ограничения, даже поставленные самим себе, вызывают панику, а значит желание двигаться. О целеполагании я сделаю отдельную заметку, но начните с одного предложения.

Заведите сайд-проект

Проекты на стороне дают отдых и открывают занавески неизведанного. Стартуйте уютные и личные вещи и транслируйте на аудиторию, чтобы получать обратную связь. Сделайте то, что хотели давно, в любом жизнеспособном виде. Избегайте перфекционизма, выбирая главное: тогда проект не окажется у обочины из-за пропавшего запала. Главное — идея и ее осязание. Из камня вытачивают статую. Но только когда есть камень.

Наточите пилу

Иногда потолок возникает сам собой, потому что его владелец потерялся и запутался. Это происходит из-за постоянного желания нырнуть в детали и с комфортом ковыряться в мелочах, чтобы никто не трогал. Наточите пилу и посмотрите на жизнь с высоты птичьего полета: что планировали, что сделали, куда двигаться дальше. Займитесь стратегией, составив карту по текущим проектам, надевайте роль полководца и определите слабые места в текущих делах. По каждому из волнующих моментов составьте план дальнейших действий, начинающийся с глагола. Я занимаюсь таким планированием минимум раз в неделю: беру блокнот, иду в парк и пишу мысли по каждому из начинаний: от фриланса до рациона питания. Помогает.

Делайте что-нибудь

Не ждите вдохновения или мотивации. Делайте что угодно. Мотивация порождает действие, но это работает и в обратную сторону. Просто сядьте за любое дело связанное с проектом, вовлечение произойдет само. Начните копать яму, и захочется построить дом. Не хотите делать сложное — сделайте простое, но главное дайте первый импульс, который принесет энергию и раскачает вас.

Оставайтесь на линии, скоро выйду в эфир с новыми материалами и форматами. Миру мир, пф!:facepunch:

There are currently no comments.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.