Понять и внедрить: Гигиена соцсетей | Полка Тудэй

Чтобы в голову приходили новые идеи и мысли, освобождайте для них пространство. Я убежден, что порядок, внутри и снаружи, как раз позволяет мыслить свободно и перестать тревожиться. Это можно сравнить с оперативной памятью, у которой есть ресурс, и которая нагружается жизненными процессами, порой совсем ненужными. Один из таких процессов — чтение бесполезняка в соцсетях.

Мозг тратит энергию на группы и каналы на которые вы подписались когда-то давно “на всякий случай”, и теперь держите в закладках на черный день. Они создают информационный шум, который съедает часть вашего ресурса.

Начните с порядка в соцсетях. Скройте или отключите все, что не дает пользы или не представляет интереса, но все равно мелькает перед глазами (этот канал в том числе, если чувствуете, что он скорее грузит, чем что-либо дает). Освободите голову.

There are currently no comments.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.